糖尿病人的饮食四大原则-【新闻】

发布时间：2021-04-06 05:40:52 阅读：次来源：毛呢厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病是一种不易治愈的疾病，需要及时了解糖尿病的症状，糖尿病患者需要及时进行治疗，尽早治疗好糖尿病这一疾病，对于糖尿病的症状问题，临床上，糖尿病饮食四大原则，一定要遵循。我们看看专家的介绍。第一、糖尿病患者每天都要有一定量的运动，一般而言，糖尿病患者在吃饭半小时后，便即可开始运动，糖尿病患者运动但不宜过量，体育锻炼不能从事剧烈的运动，标准以微汗即可。第二、糖尿病容易发生并发症，尤其是心血管、眼、四肢的并发症，因此，糖尿病患者在患病以后，要选择合适的鞋子，注意脚部的保暖，选用透气吸汗的纯羊毛和纯棉袜子，糖尿病患者尽量不要在室内外赤脚行走。此外，糖尿病患者每天要用温和的肥皂洗脚，注意清洗脚趾间的皮肤，预防各种并发症的出现。第三、糖尿病患者饮食要注意，一日三餐七成饱，糖尿病患者要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，此外，有吸烟习惯的糖尿病患者，一定要注意戒烟。糖尿病患者在饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃，吃一些对糖尿病患者病情有利的食物。第四、糖尿病患者不易疲劳过度，患者应该注意休息，保证充足的睡眠，糖尿病患者睡眠要有规律，避免熬夜。（实习编辑：吴韦杰）